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Est ce que je vais bien perdre avec ce regime? Voilà je dois perdre vite du poids, j'ai eu une maladie qui ma fait prendre 15 kg malheuresement, et comme ça je ne m'apprecie plus, vous allez peut-être rire, mais j'adore les carottes rapées,lol, et c'est un legume qui me bourre facilement l'estomac, est-ce que vous pensez que si je mange pratiquement ça pendant 2 semaines , me ferait perdre combien de kg a votre avis ? tout en buvant de l'eau et du sport
Ps : merci de pas repondre par des reponses mechantes comme la plupart le font , merci
Je ne vais pas te répondre de façon agressive.
Oui tu vas maigrir bien sur, mais dès que tu reprendras une alimentation normal, tu vas tout reprendre et peut être encore plus.
Il faut mieux perdre un excès de poids, lentement, c'est moins traumatisant pour ton organisme.
Je te conseillerais plutôt de consulter un médecin nutritionniste, qui après un bilan sanguin, te prescriras un régime adapté à toi.
Et saches que lorsque l'on change de mode d'alimentation, c'est pour la vie.
Régime et gastronomie - Wikibooks
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